Od ostatniego biegu dużo się wydarzyło, po pierwsze zapisałem się na bieg 10 km w najbliższą sobotę. Planowałem zapisać się na 5 km, ale kolega z którym będę biegł stwierdził, że "na pięć kilometrów to szkoda się przebierać", przyznałem mu rację i biegniemy w biegu głównym. Będą to dla mnie pierwsze zawody od 6 lat, kiedy biegałem regularnie i miałem swój najlepszy okres biegowy, później borykałem się z kontuzją kręgosłupa przez długi czas i dopiero teraz wracam do biegania.

Druga sprawa to nowe buty, gdy biegałem okazyjnie to nie miało to dużego znaczenia w czym biegam, ale skoro zacząłem biegać regularnie to dobre obuwie jest ważne, ja postawiłem na Asics Gel-Kayano 24, miałem parę lat temu Gel-Kayano 18 i bardzo dobrze się mi w nich biegałem. Dziś biegłem w już w nowych butach i wszystko było dobrze. Nadal jest bardzo gorąco, więc zdecydowałem się podjechać samochodem do lasu w Havre i tam w cieniu drzew zrobić swój trening, normalnie dobiegam do lasu i wracam co daje 4 kilometry, więc dziś te 4 km musiałem przebiec w lesie, na szczęście to tylko dodatkowa pętla.