[Fit July] #06 - Running / Bieganie [07.07.2018]
[Polski] W moim przypadku każdy przyjazd do Polski to ciągła gonitwa za czasem, w ciągu krótkiego pobytu chciałoby się nadrobić towarzyskie zaległości z przeciągu całego roku, więc nasz każdy dzień, szczególnie wieczór jest wypełniony spotkaniami z bliskimi i przyjaciółmi. Czasami jest to spokojne spotkanie przy kawie i cieście, a innym razem staropolska imprezka na całego. Tak było wczoraj gdy spotkaliśmy się ze znajomymi, z którymi kiedyś pracowałem.
Dlatego dziś było bardzo ciężko wyjść na trening, jednak się udało, nieco później niż zwykle, ale trasa wokół jeziora zrobiona, w końcówce miałem jeszcze ochotę obiec osiedle wokół, żeby dołożyć ponad kilometr, ale jednak zrezygnowałem, gdyż w planach na popołudnie mam jeszcze jazdę na rowerze z kolegą, ale najpierw musi on dojść do siebie po wczorajszym.
[English] In my case, every trip to Poland is a continuous race over the time, during a short stay we would like to catch up with our relatives and friends, whose we missed during the whole year, so our every day, especially the evenings are filled with meetings with relatives and friends. Sometimes it is a quiet meeting with coffee and cake, but mostly it is a typical Polish style party :). That was yesterday when we met our friends with whom I used to work.
That's why it was very difficult to go out for training today, so I went for run later than usual, but the route around the lake was done, in the end I still wanted to run and was thinking about going around the estate to add over a kilometer, but I gave up because I still have plans for the afternoon to ride a bike with a friend, but first he must recover after yesterday.
Map & lap stats
Pace & Elevation graph
If you want see my run on STRAVA and 3D video from RELIVE here you go!

Link to more information about project

For more information about the @runningproject please read ''The Steem Running Project: Introductory Post'' and also The Steem Running Project 8th Status Report: Upvotes Forever in all posts of our Approved runners!.