Fatass Journal... 2022#037 - Feb 06

Przekładając mój trening biegowy z piątku na niedzielę wiedziałem, że nie będzie łatwo. Prognoza pogody na niedzielę zapowiadała ciągłe opady i silny wiatr. Uznałem, że w ostateczności zrobię ten trening na "chomiku", czyli bieżni elektrycznej. Jednak kiedy już wyszedłem na przerwę w pracy wykazałem się determinacją i zdecydowałem się na bieganie na zewnątrz.

[ENG] Having rescheduled my run training from Friday to Sunday, I knew it wouldn't be easy. The weather forecast for Sunday promised continued to rain and strong wind. I decided that as a last resort I would do this workout on the "hoarder", or electric treadmill. However, once I got out for a break at work I showed my determination and decided to run outside.

FJ037.png

Widziałem innych zapaleńców, którzy w tą pogodę rozgrywali mecz. Nie wiem czy to był towarzyski sparing czy ligowe rozgrywki, tak czy siak wyszedłem pobiegać. Zanim ruszyłem sprawdziłem tylko skąd wieje wiatr, bo nie chciałem ostatnich kilkuset metrów biec pod wiatr na otwartym terenie. Prędkość wiatru dochodziła nawet do 70 km/h. Ruszyłem z wiatrem i mniej więcej w połowie dystansu musiałem zmierzyć się z przeciwnym wiatrem, ale w tamtym miejscu było lekko z górki i osłaniały mnie drzewa, więc prawie nie odczułem silnych podmuchów. Kiedy biegłem na otwartym terenie z wiatrem to czułem jak mnie popycha do przodu.

[ENG] I saw other enthusiasts playing a match in this weather. I don't know if it was a friendly sparring match or a league game, but either way, I went out for a run. Before I started, I just checked where the wind was coming from, because I did not want to run the last few hundred metres against the wind in an open area. The wind speed reached up to 70 km/h. I started with the wind and about halfway through I had to face the opposite wind, but at that point, it was slightly uphill and I was sheltered by trees, so I hardly felt any strong gusts. When I ran in the open with the wind I could feel it pushing me forward.

20220206_113613.JPG

20220206_113628~2.JPG

GarminConnect_20220206-120356.jpg

screenshot-www.strava.com-2022.02.06-17_04_41.png


Piotr A. Marszalek.png


Dystans pokonany w 2022 roku: 350,17 km - z podziałem na dyscypliny:

DyscyplinaDystans
Spacer / Marsz / Nordic Walking251,85 km (+3,60 km)
Kolarstwo / Rower MTB13,90 km
Jogging / Bieganie83,22 km (+4,80 km)
Wioslarz2,00 km
Orbitrek8,59 km
wander.earth 202236,05 km

POLIAC.png

Information about the 6th Season of #POLIAC you find here.


This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


06/02/2022
12320
Daily Activity, Jogging, Running, Walking