Fatass Journal... 2022#025 - January 25

20220115_164545.JPG

Na początek wytłumaczę, że to nie są zdjęcia z wczorajszych spacerów. Wczoraj pogoda była koszmarna, mgła cały dzień zasłaniała wszystko. Po trzech tygodniach "na diecie" pojechaliśmy na konsultacje do dietetyczki. Korki pod Brukselą sprawiły, że dojechaliśmy z 20 minutowym opóźnieniem, a że każda z wizyt była zaplanowana na pół godziny to oznaczało, że jedna z konsultacji przepadła. Jak zwykle żona poszła na pierwszy ogień, a ja na spacer.

20220115_164137.JPG

20220115_164133.JPG

Żonie udało się załatwić konsultację dla mnie jeszcze tego samego dnia, ale musiałem poczekać ponad godzinę, czyli jeszcze jeden spacer po okolicy, tym razem z żoną. Jeżeli interesują was efekty mojej współpracy z dietetykiem to od początku roku ubyło 4,5 kilograma, do realizacji celu jeszcze daleka droga, ale nie poddaję się.

20220115_164537.JPG

20220115_163638.JPG


Piotr A. Marszalek.png


Dystans pokonany w 2022 roku: 260,26 km - z podziałem na dyscypliny:

DyscyplinaDystans
Spacer / Marsz / Nordic Walking185,95 km (+15,20 km)
Kolarstwo / Rower MTB13,90 km
Jogging / Bieganie52,41 km
Wioslarz2,00 km
Orbitrek8,59 km
wander.earth 202226,40 km**

POLIAC.png

Information about the 6th Season of #POLIAC you find here.


This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


25/01/2022
37569
Daily Activity, Walking