Fatass Journal... 2022#019 - January 19
Areną wczorajszych zmagań znów był las w Havre. Środa, czyli cykliczne bieganie z planu treningowego Garmin. Kiedy wychodziliśmy z żoną z domu zastanawiałem się jak je zrealizować nad kanałem, bo czas biegania się wydłużył o pięć minut. Dotychczas odcinek między kładką w Havre a śluzą był idealny, bo przez 20 minut biegłem przed siebie, a ostatnie 5 minut truchtem wracałem w stronę maszerujacej żony. Kończyłem prawie dokładnie w miejscu spotkania. Dodatkowe pięć minut burzyło ten idealny plan.
Z moich rozważań wytrąciła mnie żona, bo zaproponowała, żebyśmy pojechali do lasu w Havre. Tego się nie spodziewałem. Ponadto wiedziałem, że w lesie nie dane mi będzie biec przed siebie przez 25 minut, bo będę musiał kilka razy zawracać, żeby żona czuła się w miarę bezpiecznie, no i żebyśmy się nie zgubili. Krążyłem więc jak ten satelita po orbicie wokół mojego słoneczka :)

Po treningu dołączyłem do niej i przeszliśmy jeszcze jedną pętelkę po lesie. Wieczorem natomiast mogłem pozwolić sobie na krótki spacerek w czasie przerwy z pracy, dlatego tyle tego wyszło.


Dystans pokonany w 2022 roku: 196,61 km - z podziałem na dyscypliny:
| Dyscyplina | Dystans |
|---|---|
| Spacer / Marsz / Nordic Walking | 143,75 km (+13,70 km) |
| Kolarstwo / Rower MTB | 13,90 km |
| Jogging / Bieganie | 38,96 km (+4,47 km) |
| Wioslarz | 2,00 km |
| Orbitrek | 8,59 km |
| wander.earth 2022 | 19,36 km |

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io



