Fatass Journal... 2021#102 [EN/PL]

DSC3230.jpg

[PL] Dziś będzie krótko. Cały dzień w pracy w około godzinną przerwą na lunch, wykorzystałem ją na spacer. Nie miałem pomysłu na trasę poza bazą, więc wybrałem najłatwiejszą opcję, czyli spacer po ścieżce wokół bazy.

[EN] Today will be short. A whole day at work with about an hour break for lunch, I used it for a walk. I had no idea of a route outside the base, so I took the easiest option, which was to walk on the path around the base.

DSC3222.jpg

DSC3225.jpg

[PL] Myślałem, żeby jeszcze wyjść pobiegać wieczorem po pracy, ale byłem zmęczony i w głowie miałem perspektywę jutrzejszej potyczki z @homesteadlt. Wybrałem, więc błogie lenistwo i nic nie robienie. Trzeba przygotować się na ciężkie trzy dni, chociaż mam świadomość, że szanse mam minimalne. Wszystko przez ten współczynnik. Z ciekawości zrobiłem dziś porównanie swoich wyliczeń z ostatniego miesiąca do oficjalnych danych publikowanych cyklicznie przez @pjansen. Wyszło mi, że największą stratę od oficjalnej średniej można stwierdzić w przypadku @flaxz i @browery, a skorzystali na tym wyłącznie @sk1920 i @homesteadlt.

[EN] I thought about going out for another run in the evening after work, but I was tired and the prospect of tomorrow's skirmish with @homesteadlt was on my mind. So I chose to be blissfully lazy and do nothing. Need to prepare for a tough three days, although I am aware that my chances are minimal. It's all about the ratio. Out of curiosity I made today a comparison of my calculations from the last month with the official data published periodically by @pjansen. It came out that the biggest loss from the official average can be found for @flaxz and @browery, while only @sk1920 and @homesteadlt benefited from it.

DSC3217.jpg


Dystans pokonany w 2021 roku: 1170,01 km - z podziałem na dyscypliny:

DyscyplinaDystans
Spacer / Marsz / Nordic Walking912,16 km (+8,00 km)
Kolarstwo / Rower MTB193,13 km
Jogging / Bieganie64,72 km

International Polish Actifit League - Play-Off Round 1/4

[PL] Ćwierfinały się zakończyły. Do półfinałów przeszli @davidthompson57, @davidesimoncini, @homesteadlt i @browery. Powodzenia dla wszystkich.

[EN] The quarter finals are over. Moving on to the semi-finals are @davidthompson57, @davidesimoncini, @homesteadlt and @browery. Good luck to all of them.

[PL] W pojedynkach premiowane są wynik ponad przeciętna z ubiegłego miesiąca, jeżeli myślicie o pokonaniu swoich rywali musicie postarać się bardziej niż przeciętnie i liczyć na słabszy dzień przeciwnika. Walka trwa do dwóch wygranych.

[EN] In the duels, the bonus is the result above the average from the last month, if you think about beating the rivals you have to try harder than average and count on your opponent's weaker day. The fight lasts until two wins.

[PL] Półfinały w których będą walczyć zwycięzcy pojedynków z rundy 1/8 odbędą się w dniach 13-15.04. Pojedynki o I i III miejsce odbędą się w dniach 17-19.04. Pula nagród jaką przewidziałem na ten puchar wynosi 20 HBD (I miejsce - 10 HBD, II miejsce - 5 HBD, III miejce - 3, IV miejce - 2 HBD). Tak się przedstawia zestaw par na rundę 1/2:

[EN] The semi-finals in which the winners of the duels from round 1/8 will fight will take place on 13-15.04. Duels for I and III place will take place on 17-19.04. ** The prize pool for this cup is 20 HBD (I place - 10 HBD, II place - 5 HBD, III place - 3, IV place - 2 HBD):


This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


14161
Daily Activity, Walking