Dzień jak co dzień, w domu trzeba chodzić na paluszkach, bo córka studiuje zdalnie, a dziś dodatkowo miała egzaminy, więc poruszaliśmy się jak duszki nad podłogą. Tym chętniej wyszliśmy dziś na spacer z "kijkami". Miałem też zaplanowany trening biegowy, który chciałem wykonać tuż po spacerze.

Podczas spaceru pogoda akurat dopisała, było chłodno, ale nie padało. Dopiero jak wsiedliśmy do samochodu zaczęło kropić. Niezbyt byłem z tego zadowolony, bo miałem w planach zrobić trening biegowy po odstawieniu żony do domu.

Wspominałem już, że nie można w aplikacji MapMyRun przełożyć zaplanowanego treningu, w związku z tym mimo padającego deszczu ruszyłem na zaplanowany trening. Głównym zadaniem biegowym na dziś był test Coopera. Znając swoje obecne możliwości nie nastawiałem się dystans dłuższy niż dwa kilometry i taki właśnie wynik osiągnąłem.

Ciągle mi po głowie chodzi jakaś dalsza i dłuższa wyprawa, ale odkładam ją na cieplejsze dni.

Dystans pokonany w 2021 roku: 70,75 km - z podziałem na dyscypliny:

Dyscyplina	Dystans
Spacer / Marsz / Nordic Walking	60,19 km (+10,54 km)
Kolarstwo / Rower MTB	0,00 km
Jogging / Bieganie	10,56 km (+4,02 km)

POLSKA LIGA ACTIFIT - notowanie #5

Rywalizacja w #POLIAC nabiera rumieńców, jesteśmy na tyle gościnni, że w Polskiej Lidze pozwalamy prowadzić Czechowi @bucipuci, ale za jego plecami trwa ostra walka o II miejsce, dodatkowo rozpędza się @ptaku, który dołączył do zabawy z kilkudniowym opóźnieniem.

	Uczestnik	Liczba kroków z poprzedniego dnia	Suma kroków w styczniu 2021
1	@bucipuci	46649	200239
2	@cezary-io	18536	108285
3	@sk1920	14459	103433
4	@browery	12901	90756
5	@ptaku	26547	56687
6	@racibo	1964	55182

Dość dowolna forma rywalizacji pośród polskich (ale nie tylko) Actifiterów na największą liczbę kroków zarejestrowaną przy użyciu aplikacji Actifit. Zabawa zaczęła się 1 stycznia 2021, ale kolejne wydania będą publikowane z jednodniowym opóźnieniem po opublikowaniu raportów z dnia poprzedniego.
Każdy jest mile widziany i może w każdej chwili dołączyć (wystarczy wyrazić taką chęć w komentarzu pod postem). Everybody is welcomed and can join to competition in any stage (just sign in comment udner this post, than I will count your steps from 1st Jan.).

..
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

20132

Daily Activity, Jogging, Running, Walking