Fatass Journal... #611

Kiedy dziś wstałem po nocce okazało się, że moje kobiety zamówiły na obiad pizzę, więc na śniadanio-obiad miałem pizze, którą musiałem później wybiegać. Nie mogłem ruszyć od razu na trening, dopiero wieczorem wciąż z pełnym brzuchem ruszyłem na przebieżkę. Tym razem wybrałem się nad kanał do Thieu, żeby dostać się nad kanał historyczny musiałem na początek pokonać 19% podbieg, to był najtrudniejszy odcinek na dzisiejszej trasie.

DSC_1672.JPG

Sami przynajcie, że z góry ten podbieg wygląda o wiele bardziej interesujaco, szczególnie, że widać już w oddali dużą windę, a za plecami jedną z czterech mniejszych historycznych wind hydraulicznych.

DSC_1648.JPG

DSC_1647.JPG

DSC_1646.JPG

Cechą charakterystyczną nad tym kanałem są budynki historyczne, które służyły pracownikom obsługi kanału i były jednocześnie drogowskazami informującymi o odległościach między poszczególnymi windami. Takie budynki znajdują się przy każdej przeprawie lub moście. Niektóre z tych przepraw zostały rozebrane, ale budynki pozostały. Przy innych wciąż są funkcjonalne mosty zwodzone.

DSC_1649.JPG

DSC_1650.JPG

DSC_1651.JPG

Na wielu słupkach określających dystans można było znaleźć manifest socjalistyczny informujący o ciemiężeniu klasy robotniczej.

DSC_1652.JPG

DSC_1653.JPG

Dobiegłem do trzeciej windy, przy której znajduje się biuro turystyczne i maszynownia obsługująca te cztery windy na kanale historycznym, akurat wtedy zaczęło padać, więc w drodze powrotnej biegłem w deszczu. Tym razem kierowałem się przez okoliczne wioski do dużej windy na kanale głównym.

DSC_1654.JPG

DSC_1657.JPG

DSC_1659.JPG

DSC_1660.JPG

Dalej kontynuowałem bieg po ścieżce wzdłuż głównego kanału Mons - Bruksela, po drodze trafiłem na taką dumną gęś (lub gąsiora), która chętnie pozowała do zdjęć.

DSC_1664.JPG

DSC_1665.JPG

Trzy dni pod rząd biegania to przesada, ale z drugiej strony mam świadomość, że za dwa dni jak wrócę do pracy nie będę miał okazji na trening biegowy, więc chciałem pobiegać na zapas :)


My 2020 goals:

SportGoalDone%
Walking2000 km363,56 km18,18 %
Cycling2500 km556,25 km22,25 %
Running1500 km269,46 km (+7,02km)17,96 %


screenshotconnect.garmin.com2020.05.0318_58_59.png

To był mój Actifit Report Nr 611



14055
Jogging, Running