Daily Raport... [PL] bieg wirtualny/ [EN] virtual race

DSC_2041.JPG

Dziś wyszedłem pobiegać, a przy okazji wziąłem udział w wirtualnym biegu charytatywnym którego celem jest zebranie funduszy na pomoc zniszczonej przez ogromne pożary Australii. Każdy może dołączyć do wirtualnego wyścigu "Relief Run: Bushfire Fundraiser" wystarczy tylko mieć konto na STRAVA i dołączyć do wyzwania przez cały ten weekend, więc jeszcze wszystko przed wami. Każdy ukończony bieg powyżej 5 km sprawi, że uzyskacie taki "STRAVA finisher badge". Natomiast gdybyście chcieli wziąć w rywalizacji z tysiącami biegaczy z całego świata musicie przebiec dystans półmaratonu.

ENG Today I went out for a run, and by the way I took part in a virtual charity run to raise funds to help Australia, which was destroyed by huge fires. Anyone can join the virtual race "Relief Run: Bushfire Fundraiser" just by having an account on STRAVA and joining the challenge throughout the whole weekend, so everything is still ahead of you. Each completed run over 5km will give you that 'STRAVA finisher badge'. But if you want to compete with thousands of runners from all over the world you have to run the half marathon.

1638logo.png

DSC_1949.JPG

DSC_1952.JPG

Mój dzisiejszy bieg nie był szczególnie szybki, pierwsze dwa kilometry spokojnie, a dopiero później pobiegłem na 80-90% moich możliwości. W końcówce kluczyłem trochę, żeby wyszło te siedem kilometrów.

ENG My today's run wasn't fast, the first two kilometers easy run, and only then did I run 80-90% of my possibilities. In the end, I wrenched a little bit to make those seven kilometers come out.

DSC_1958.JPG

DSC_2048.JPG

DSC_2050.JPG

DSC_2052.JPG

screenshotwww.strava.com2020.01.1818_43_37.png


My 2020 goals:

SportGoalDone%
Walking2000 km94,22 km4,71 %
Cycling2500 km00
Running1500 km54,06 km (+ 7,00 km)3,60 %

screenshotdocs.google.com2020.01.1818_32_28.png



How to start your actifit account:

➡ Signup for an actifit/STEEM-account here
➡ Download @actifit mobile App - From Google Play or From AppStore
➡ Start your activity. Reach a minimum of 5,000 activity count.
➡ Join Actifit's community on Discord for discussions and help
➡ Follow @actifit for daily News and Statistics
➡ Read the Official White Paper for further information on the project!
➡ Please vote for @actifit as witness!! The team is doing an excellent job!
➡ Get upvotes from @actifit by posting your daily activities!

It was my Actifit Report #512 Don't stop me now! Keep going!



14419
Jogging, Running