Daily Raport... [PL] nie zatrzaskuj drzwi za sobą / [EN] don't slammed the door behind
Dzień pełen wrażeń, nawet wieczorem, gdy już wróciliśmy do domu nie dane nam było zaznać spokoju. Około 20 usłyszeliśmy dzwonek do drzwi, oboje byliśmy zdziwieni bo nikogo się nie spodziewaliśmy, a dotychczas nie zdarzyło się żeby ktoś dostał się do klatki i dzwonił po mieszkaniach. Zazwyczaj kończyło się na dzwonku videofonu. Tym razem okazało się, że to córka sąsiadki z koleżanką w samych skarpetkach, które zeszły na dół po zamówione jedzenie i zatrzasnęły za sobą drzwi. Jednakże problemem było porozumienie się między nami, bo one mówiły wyłącznie po francusku, ja co prawda nieco rozumiem, ale mam problem z wypowiedzią. Zaprosiliśmy je do domu, bo trochę głupio zostawić je na klatce, zaoferowałem że mogę pojechać z nimi do miejsca gdzie pracuje sąsiadka po drugie klucze, ale to nie było potrzebne, bo ona zdecydowała się przyjechać do domu. Było to bardzo zabawne bo przez cały czas porozumiewaliśmy się na migi lub przez Google Translatora :)
ENG A day full of excitement, even in the evening, when we returned home, we were not able to relax. Around 8 p.m. we heard the doorbell ringing, we were both surprised because we didn't expect anyone, and so far it hasn't happened that somebody got into the block and called the apartments. Usually it ended with the ringing of a videophone. This time it turned out that she was the daughter of a neighbour with her friend just in socks, they went downstairs to get the ordered food and slammed the door behind them. However, the problem was communication between us, because they spoke only French, which I do understand a bit, but I have a problem with speaking. We invited them home, because it was a little stupid to leave them in front of door, I offered that I could go with them to the place where her mother works to get her second keys, but it wasn't necessary, because she decided to come home. It was very funny because all the time we were communicating by sign or by Google Translator :)
Znalazłem też chwilę wcześniej na trening biegowy, jak wychodziłem z domu to zakładałem sobie co najmniej siedem kilometrów biegu. Wyszło trzy kilometry więcej z czego jestem bardzo zadowolony, bo do końca roku coraz mniej czasu, a przede mną wciąż 60 km do pokonania. Oby przez parę dni utrzymała się tak dobra pogoda jak dziś to nie powinno być problemu z realizacją celu. Dzisiejszy trening był dość spokojny, na kilku podbiegach zwolniłem co nieco, ale poza tym to trzymałem w miarę równe tempo, około 5:40 min/km.
ENG I also found some time earlier for cross-country training, when I was leaving home I planned at least seven kilometers of running. It was three kilometres more and I'm very satisfied with that, because by the end of the year there's less and less time, and I still have 60 km to go. I hope that for a few days the weather will remain as good as it is today and it should not be a problem to achieve the goal. Today's training was quite calm, I slowed down a bit in a few runs, but besides that I kept up a fairly steady pace, about 5:40 min/km.
My 2019 stats: total distance 5875,06 km (+ 14,30 km)
| Sport | Distance | Difference |
|---|---|---|
| Walking | 2538,27 km | (+ 4,26 km) |
| Cycling | 2344,40 km | |
| Running | 940,71 km | (+ 10,04 km) |
| Rowing | 30,72 km | |
| Elliptical | 20,96 km |
➡ Download @actifit mobile App - From Google Play or From AppStore
➡ Start your activity. Reach a minimum of 5,000 activity count.
➡ Post via App to the Steem blockchain, and get rewarded!
| Current Actifit User Rank: | 55.00 (+1.08) |
|---|---|
| Current AFIT Balance: | 75332,209 |
| Current AFITX Balance: | 10,831 |
Don't stop me now! Keep going!
