[PL] Dziś oficjalnie po 7 rano rozpocząłem swój urlop, ale go rozpocząłem od położenie się spać, gdy wstałem to pierwsze co zrobiłem to sprawdziłem na stronie internetowej, czy rejestracja samochodu jest gotowa, okazało się, że procedura została zakończona dziś rano i jutro powinienem otrzymać nowe tablice rejestracyjne i dowód. Jeżeli tak się stanie to wieczorem wyruszam na urlop do Polski zgodnie z planem, trzymajcie kciuki, żeby się udało.

Kolejny gorący dzień w Belgii, więc jakakolwiek aktywność jest możliwa albo wcześnie rano albo wieczorem, z racji, że rano dopiero co skończyłem pracę i padałem na pysk, to dopiero wieczorem zdecydowałem się wyjść na training kolarski. Miałem dziś zaplanowany dość ciężki trening, podobny do tego sprzed tygodnia, ale już na większych prędkościach, czyli 10 km z prędkością 28 km/h, 10 km z prędkością 30 km/h, 10 km z prędkością 32 km/h a później kolejne kilometry o dwa szybciej. Upał i silny wiatr nie ułatwiał wykonania treningu, ale główną część zrobiłem zgodnie z planem, dopiero na jednokilometrowych odcinkach musiałem się poddać przy prędkości 38 km/h. To nie są moje zakresy prędkości.

---

[EN] This morning, officially after 7 a.m. I started my leave, but I started it by going to bed, when I got up, the first thing I did was to check the website to see if the registration of the car is ready, it turned out that the procedure was completed this morning and tomorrow I should receive new license plates. If that happens, I'm going on holiday to Poland in the evening according to plan, keep your fingers crossed to make it work.

Another hot day in Belgium, so any activity is possible either early in the morning or in the evening, due to the fact that in the morning I just finished my work and fell on my face, it was only in the evening that I decided to go for cycling training. Today I had a rather hard training planned, similar to the one a week ago, but already at higher speeds, i.e. 10 km at 28 km/h, 10 km at 30 km/h, 10 km at 32 km/h and then every next one two kilometres faster. The heat and strong wind didn't make the training any easier, but I did the main part as planned, only on one kilometer long stretches I had to give up at 38 km/h. These are not my speed ranges.

Cycling, Walking