[PL] Strasznie gorąco, dobrze, że miałem dziś luźny dzień, bez żadnego trudnego treningu zaplanowanego, bo byłoby ciężko. Wieczorem jak się trochę schłodziło wyszedłem sobie z pracy na przerwę, żeby naładować się energią przed "ciężką" pracą.

[EN] It was terribly hot, good that I had a loose day today, without any difficult training planned, because it would be hard. In the evening, when it got a little cooler, I went for walk during breake at work to recharge my energy before the "hard" night.