[EN/PL] Cycling (Actifit Report 2019#121)

121.jpg

[EN] I started the new month very actively, first before noon cycling, and in the afternoon a long walk in the Bois de Halle, where there was the last opportunity to admire the blooming hyacinths. Thanks to the blue carpet, the forest is commonly called "blue forest", but unfortunately some of the flowers have already bloomed and there was not as spectacular an impression as we expected, but it was still very nice.

Coming back to cycling, I only had a little over an hour to enjoy the ride. I chose the route very well known for me, to the canal, and then the loop along the historical and main canal, I had three quite rigid uphill stretches next to boatlifts and one long downhill ride. The second part of the training was much better than the first one.


[PL] Nowy miesiąc zacząłem bardzo aktywnie, najpierw przed południem jazda na rowerze, a po południu długi spacer po lesie Bois de Halle, gdzie była ostatnia okazja podziwiać kwitnące hiacynty. Dzięki niebieskiemu dywanowi las ten nosi potoczną nazwę "niebieski las", niestety część kwiatów już przekwitła i nie było tak spektakularnego wrażenia jak się spodziewaliśmy, ale i tak było bardzo ładnie.

Wracając do jazdy na rowerze, to miałem tylko nieco ponad godzinę, żeby nacieszyć się jazdą. Wybrałem trasę, którą bardzo dobrze znam, czyli do kanału, a następnie pętla wzdłuż kanału historycznego i głównego, czyli miałem na trasie trzy dość sztywne podjazdy przy kolejnych windach i jeden długi zjazd. Druga część treningu zdecydowanie lepsza od pierwszej.

screenshot-www.strava.com-2019.05.01-21-58-28.png

screenshot-www.strava.com-2019.05.01-21-59-02.png

1519-2.jpg

1519-3.jpg

1519-4.jpg

1519-5.jpg

My 2019 stats: total distance 1766,59 km (+ 47,24 km)

SportDistanceDifference
Walking894,43 km(+ 12,83 km)
Cycling636,36 km(+ 34,41 km)
Running235,80 km


Current Actifit User Rank:
50,0
Current AFIT Balance:
45805.11

Don't stop me now! Keep going!



34650
Cycling, Walking