[EN] A crazy morning, but thanks to that I did more than 10K before ten o'clock in the morning. Today was a working Sunday for me, so during the lunch break I went out to run, the weather was almost perfect, it could have been 2-3 degrees warmer, but it was still good. The pace was easy because I wanted to extend the distance again, which I managed to do, I even wanted to do more, but I had to go back to work, so it ended up at seven kilometres at a pace 5:50 min/km. Tomorrow I also plan to run, but this time at a much faster pace.

[PL] Szalony poranek, ale dzięki temu znowu zrobiłem ponad 10K przed dziesiątą rano. Dziś była dla mnie niedziela pracująca, więc w ramach przerwy na lunch wyszedłem pobiegać, pogoda niemal idealna, mogłoby być o 2-3 stopnie cieplej, ale i tak było dobrze. Tempo bardzo spokojne gdyż ponownie chciałem wydłużyć przebiegnięty dystans, co mi się udało, nawet miałem ochotę na więcej, ale musiałem już wracać do pracy, więc skończyło się na siedmiu kilometrach w tempie 5:50 min/km. Jutro również planuję bieganie, ale tym razem w znacznie szybszym tempie.