[EN] On days like today I have very little time for any activity. After the night shift I have to sleep away for a few hours, and then around 14 I have to drop my daughter to the railway station, it's like a ritual that after the droping our daughter I go for a walk together with her wife. How then to accommodate the running that I had planned today. Therefore, I set the alarm clock at 12 and went out to run immediately after the wake-up call. At a easy pace I ran my traditional 5 kilometers, fortunately I hit the weather window, because a moment before the start there was a hail, and when I finished it started to rain.

[PL] W dni jak dzisiejszy mam bardzo mało czasu na jakąkolwiek aktywność. Po nocnej zmianie muszę odespać kilka godzin, a później około 14 muszę zawieźć córkę na dworzec, to już jak rytuał, że po odprawieniu córki idziemy z żoną na wspólny spacer. Jak w takim razie zmieścić jeszcze bieganie, które dziś miałem zaplanowane. W związku z tym ustawiłem budzik na 12 i wyszedłem pobiegać zaraz po pobudce. W spokojnym tempie przebiegłem swoje tradycyjne 5 kilometrów, na szczęście trafiłem w okno pogodowe, bo chwilę przed startem padał grad, a gdy skończyłem zaczął padać deszcz.