BeActive in Auntumn #34 - Running - 5,0 km [EN/PL]
[EN] Despite the very busy day, I found half an hour for running, I had to be accurate, because I could not afford a longer training today. So I ran towards the forest in Havre, but the side paths that I discovered recently also in the forest ran along new paths. As you can see in the picture I ran on beautiful autumn carpet of leaves, it's good that it is still dry, because if it would be wet, it will get slippery on such a carpet.
The speed of the run is not impressive, but due to many duties that I had to deal with today, when I started running I was tired enough, so the first three kilometers slower, and only the last two much faster.
[PL] Pomimo bardzo zajętego dnia wygospodarowałem pół godziny na trening biegowy, musiałem się sprężać, bo nie mogłem sobie dziś pozwolić na dłuższy trening. Pobiegłem więc w stronę lasu w Havre, ale bocznymi ścieżkami, które odkryłem niedawno, również w lesie biegłem po nowych ścieżkach. Jak widać na zdjęciu po pięknym jesiennym dywanie z liści, dobrze że jest jeszcze sucho, bo jak popada to zrobi się ślisko na takim dywanie.
Tempo biegu nie zachwyca, ale z racji wielu obowiązków, które miałem dziś do załatwienia, gdy zaczynałem byłem już dość zmęczony, więc pierwsze trzy kilometry wolniejsze, a dopiero dwa ostatnie znacznie szybsze.
If you want see details of my run you could check it on STRAVA, you are more than welcome to follow me on STRAVA as well. For everybody who likes 3D activity video here is it from RELIVE. Enjoy!
My November Stats
Stay motivated with and be part of the @actifit community now!
- Download the App for Android or iOS
- Follow @actifit for news and stats
- Join @actifit on discord
- Join the curation-trail and earn tokens for your support
Have fun and enjoy your movement!
