[EN] I went to jog in the morning, I did not adapt my sport outfit to weather conditions, I chose a t-shirt, because I did not expect it to be so cold. Besides, I did not feel well today, after yesterday's long cycling, I had muscle sores today. That's why I decided to mix running and walking, but running was more than just walking. I definitely need a day or two rest, so I plan a walk tomorrow.

---

[PL] Poszedłem pobiegać rano, nie dostosowałem mojego stroju sportowego do warunków pogodowych, wybrałem t-shirt, gdyż nie spodziewałem się, że będzie tak zimno. Poza tym nie czułem się dziś najlepiej, po wczorajszych długiej jeździe na rowerze, miałem dziś zakwasy mięśni. Dlatego też zdecydowałam się na mieszanie biegania i chodzenia, przy czym biegu było więcej niż chodzenia. Zdecydowanie potrzebuję dnia lub dwóch odpoczynku, więc na jutro planuję spacer.

---

---

---

---

---

---

If you want see details of my run you could check it on STRAVA, you are more than welcome to follow me on STRAVA as well. For everybody who likes 3D activity video here is it from RELIVE. Enjoy!

---

Link the challenge

---

• Download the App for Android or iOS
• Follow @actifit for news and stats
• Join @actifit on discord
• Join the curation-trail and earn tokens for your support

Have fun and enjoy your movement!

Jogging