[English] I brought a mountain bike today to the maintenance for a full review, I will pick it up on Saturday. I am curious to know how much it will cost me, I am counting on the fact that I will pay a couple of Euro, because I have not invested in it for the last few years, when I focused on road cycling. This summer I want to change it, maybe I will be off next week, I will choose more demanding areas in the Ardennes.

Today I rested after the night shift, later I had some things to do, only in the evening I had time to go out on a bicycle. Finally, Belgian standard summer weather returned to Belgium, that is the sun interspersed with rain, but it's nice that it does not hot as it had been in recent weeks. If it's not raining, it's perfect weather for a bike. I chose today one of the favourite routes to the canal and later the loop through the historical canal and return along the main canal. When I was riding there last time, I was riding in the opposite direction with one driveway (about 1.5 km long), while today, for a change, I had four driveways next to elevators on the historical channel, the second and third combine into one.

Mostly I wanted to check on the first uphill (maximum 19% rise), the disadvantage of this driveway is that you have to start it almost from stop, because at the very beginning there is a road with the priority of passing, where you have to be careful. Today it was possible to ride without a stop, and it immediately resulted in the improvement of the personal record. On the other climbs I also got my best results. Returning home against the wind, so it was not so sweet, but generally there was no tragedy.

Tomorrow morning I plan to change the bar tape on the steering wheel, because the current one is already badly damaged, maybe I will make a photo of it, and later if the weather allows I want to go somewhere further, so that the route went around 100km, keep your fingers crossed for it to succeed.

[Polski] Zaprowadziłem dziś rower górski do serwisu na pełen przegląd, w sobotę go odbiorę. Sam jestem ciekaw ile będzie mnie to kosztować, liczę się z tym, że zapłacę parę Euro, gdyż przez kilka ostatnich lat eksploatacji nie inwestowałem w niego w ogóle, gdyż skupiłem się na kolarstwie szosowym. Jeszcze tego lata chcę to zmienić, może jaka będę miał wolne w przyszłym tygodniu to się wybiorę w bardziej wymagające tereny w Ardenach.

Dziś odpoczywałem po nocce, później miałem parę spraw do załatwienia, dopiero wieczorem miałem czas żeby wyjść na rower. Wreszcie do Belgii wróciła standardowa belgijska pogoda, czyli słońce przeplatane deszczem, ale fajnie, że już nie grzeje tak bardzo jak przez ostatnie tygodnie. Jak nie pada to idealna pogoda na rower. Wybrałem dziś jedną z ulubionych tras do kanału i później pętla po kanale historycznym i powrót głównym kanałem. Gdy jechałem tu ostatnio, to jechałem w przeciwnym kierunku z jednym podjazdem (około 1,5 km), natomiast dziś dla odmiany cztery podjazdy przy windach na kanale historycznym, przy czym drugi i trzeci łączą się w jedną całość.

Najbardziej chciałem sprawdzić się na pierwszym podjeździe (maksymalny wznos 19%), wadą tego podjazdu jest, że trzeba go zaczynać niemal z zatrzymania, bo na samym początku jest droga z pierwszeństwem przejazdu, gdzie trzeba uważać. Dziś udało się bez zatrzymania, i od razu był efekt w postaci poprawienia rekordu życiowego. Na pozostałych podjazdach również uzyskałem swoje najlepsze wyniki. Powrót do domu pod wiatr, więc nie było już tak słodko, ale ogólnie tragedii nie było.

Jutro rano planuję zmianę owijki na kierownicy, bo obecna jest już bardzo zniszczona, może zrobię z tego foto relację, a później jeżeli pogoda pozwoli będę chciał pojechać gdzieś dalej, tak żeby trasa wyszło około 100km, trzymajcie kciuki, żeby się udało.

General info about ride

---

Map & elevation graph

---

Laps info

---

If you want see my ride on STRAVA and 3D video from RELIVE here you go!

---

Link the challenge

---

Link the challenge

---

@browery tracked today a total of 11859 moves/activity via Actifit Fitness Tracker.
This involved performing activity related to Cycling, Daily Activity, Walking
Download Actifit Fitness Tracker mobile app from google playstore