[Polski] Nie biegałem dokładnie od tygodnia, nie zawsze miałem czas, a czasami pogoda przeszkadzała. Innym razem wolałem wyjść pojeździć na rowerze, ale żebym nie zapomniał jak się biega dziś wyszedłem na krótki jogging, żeby się rozruszać trochę po męczącym dniu, a przed nocką w pracy.

Gdy wychodziłem zaczął kropić deszcz, ale nie przestraszył mnie na tyle, żebym wrócił do domu. W połowie biegu zaczęło padać mocniej i gdzieś dalej słychać było grzmoty, ale nie miałem jak pobiec na skróty do domu więc kontynuowałem po zaplanowanej trasie. Jeżeli chodzi o trasę to specjalnie wybrałem taki wariant, żebym nie mógł jej skrócić, gdyż chciałem przebiec chociaż 5 kilometrów co mi się udało. Myślę, że powtórzę bieganie jeszcze raz lub dwa w tym tygodniu, celem jest rozruszać się, biec nieco wolniej ale dłużej.